Es gibt in unserer heutigen Zeit wenige Emotionen, die so vehement abgewehrt werden wie die Langeweile — völlig zu unrecht, wie ich...

Meine erste Begegnung mit der Gewaltfreien Kommunikation verlief nicht besonders glücklich; Ich lernte sie in meinen Dreißigern kennen...

Das Interesse an Sexualität begleitet Menschen seit ewiger Zeit, und sei es nur in seiner evolutionären Funktion zur Fortpflanzung...

Für diesen Herbst möchte ich das Angebot einer therapeutischen Gruppe ankündigen, die sich regelmäßig (derzeit 1-2 Mal im Monat) trifft...

Ein zentraler Bestandteil unseres Lebens ist der Umgang mit Beziehungen. Im allgemeinen Sinne kennt sie jeder — und wäre zweifellos gar...

Wir haben natürlicherweise den Wunsch, dass so viele unserer menschlichen Bedürfnisse wie möglich angemessen befriedigt werden; Wird...

Eine für viele im täglichen Umgang eher schwierigere Emotion ist Ärger. Dieses nagende Gefühl, das uns überkommt, wenn uns etwas nicht...

Mit der laufenden Praxis entstand (auf beiden Seiten) der Wunsch nach einer Vereinfachung der Standort-Frage — drei verschiedene...

Altern hat in unserer modernen Gesellschaft einen schlechten Beigeschmack: von etwas Erschreckendem, etwas, dem man eigentlich zu...

"Ich bin mir unsicher...", ein Satz und ein Gefühl, das die meisten von uns gut kennen. Wir haben viele Begriffe und Erfahrungen dazu,...

Unser Leben ist eine Ansammlung von Übergängen. An jedem Tag vollziehen wir immer wieder kleine "Wechselbäder", und unser Körper, unser...

Verbindung und Verbundenheit sind ein hohes Gut für uns Menschen. Anders als viele Säugetiere kommen wir Menschen "unfertig" zur Welt,...

In meinen jungen Erwachsenenjahren stieß ich in Paulo Coelhos Buch Der Alchemist auf eine Geschichte, die mich beeindruckt hat. Auch wenn...

Manchmal wird in Gesprächen die Frage gestellt: "Was ist eigentlich Persönlichkeitsentwicklung?" — und "Brauche ich das?", und damit sind...

In Österreich gibt es eine große Methodenvielfalt in der Ausübung der Psychotherapie: Die Ausbildungslandschaft umfasst derzeit 23...

Seit April bin ich jeden Freitag im Therapiezentrum Lenaugasse im Raum 3 eingemietet. Der Raum bietet ausreichend Platz für Einzel- und...

Ab Mitte März biete ich an jedem Mittwoch Sitzungen im Praxisraum lebendich von Nicole Siller an. Der Raum ermöglicht in einem stilvollen...

Etwas beschleunigt durch die aktuelle Krisenhaftigkeit biete ich ab Mitte März zwei weitere Selbsthilfegruppen an: Einerseits richtet...

Auch in der Zeit zunehmender Digitalisierung bleiben Gespräche über Krisen, Probleme und Sorgen eine sehr persönliche Angelegenheit, die...

Übersetzt aus: Robert A. Masters, „Emotional Intimacy“ Wir alle erleben Trauer, so sehr wir ihren Ausdruck auch dämpfen, aufschieben oder...