Etwas beschleunigt durch die aktuelle Krisenhaftigkeit biete ich ab Mitte März zwei weitere Selbsthilfegruppen an:
Einerseits richtet sich die Gruppe "Wendekreis" an Menschen, die sich aktuell in einer Krise befinden, eine solche hinter sich haben oder die selbst Unterstützung für andere anbieten können. Die COVID-Pandemie hat uns beispielsweise alle sehr belastet und es braucht hoffnungsvolle Perspektiven für die Zeit danach. Durch das unterstützende Netzwerk der Gruppe können solche Perspektiven sichtbar gemacht und die teilnehmenden Menschen in vielfältiger Weise gestärkt werden.
Das zweite Gruppenangebot "Seelenschatten" richtet sich an Menschen, die sich mit schwierigen, schmerzhaften, verletzten oder sabotierenden Anteilen in sich auseinandersetzen wollen und die sich im Rahmen ihrer Persönlichkeitsentwicklung innerhalb der Gruppe diesen Anteilen achtsam und fürsorglich stellen und ihren Frieden damit finden wollen. Hier wird es um eine bessere Verbindung zur eigenen Wut, Trauer, Scham oder Hilflosigkeit gehen — und damit um ein vertieftes Kennenlernen von sich selbst, den eigenen Emotionen, Strategien und Verhaltensmustern.
Die Anmeldungen für die Gruppen sind entweder über das Kontaktfomular dieser Website, über Facebook oder direkt per Nachricht oder Anruf möglich.
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